Author Archives: atzou

Plus d’exercice… moins de stress!!!

Faites face au stress & regagnez votre tranquillité! Le stress est une partie inévitable de la vie quotidienne de chaque personne. La majorité des gens, si l’on leur demande, ils diront qu’ils sont pressés dans leur vie quotidienne, qu’ils vivent … Continue reading

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Gonflement ou ballonnement abdominal: Où est-il dû???

Ventre gonflé: Qui est le responsable & comment peut-il être combattu? Le ballonnement abdominal est une situation très courante pour beaucoup de gens. Le ventre se gonfle et la personne a beaucoup de gaz. Est-ce qu’il s’agit d’un trouble? Comment … Continue reading

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Comment l’été affecte le… cœur???

L’été “endommage” dans le cœur! La plus belle époque de l’année est venue et nous rêvons déjà des promenades sur les plages, des soirées insouciantes dans les bars sur les îles et bien sûr… beaucoup de flirter sous le chaud … Continue reading

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Contraception? Quelle est la meilleure méthode?

Afin de choisir la méthode la plus appropriée de contraception pour vous… il faudra d’abord être informé de toutes, afin de décider correctement et sagement ce qui vous convient le plus! La contraception doit être faite correctement, afin de ne … Continue reading

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Alimentation d’été… afin de ne pas être menacés du surpoids!

Suralimentation d’été L’été est définitivement une période d’insouciance et de détente pour la plupart des gens. La chaleur, le soleil, la mer et les moments relaxation sont habituellement accompagnées de délicieuses glaces qui «suppriment» la chaleur du soleil d’été, des … Continue reading

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Thrombose: Peut-on la prévenir… et comment???

Qu’est-ce que la thrombose? La thrombose est la formation d’un caillot dans le sang et est l’une des trois causes les plus fréquentes de décès de problèmes cardio-vasculaires. Il s’agit d’une cause très fréquente de décès dans le monde entier … Continue reading

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Des boutons sur les… fesses?? Débarrassez-vous d’eux!

De l’acné ennuyeuse… même sur le cul! Vous êtes vraiment fatiguée d’essayer de camoufler les boutons laids qui apparaissent sur votre visage ou le dos, mais est-ce qu’il était besoin d’avoir aussi sur vos fesses? Outre le fait qu’ils sont … Continue reading

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Fibres: Amincissement & santé

Qui & combien important leur rôle? L’alimentation et plus particulièrement l’«alimentation correcte et équilibrée» est l’alpha et l’oméga d’un corps fort et sain. Mais qu’est-ce qui définit une bonne alimentation? Qu’est-ce que s’est les fibres et ce quel rôle important … Continue reading

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Cellulite: Des astuces alimentaires pour la combattre!

Qu’est-ce que la cellulite? Chaque été on parle toujours de la cellulite… et non injustement! Les shorts révélateurs et les robes courtes aérées prennent la première place dans notre garde-robe… avec les maillots de bain et les bikinis très sexys! … Continue reading

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SALLE DE GYM: Beaucoup d’obligations… peu de temps!!!

Est-ce que vous voulez (malgré votre horaire trop chargé) prendre soin de votre santé, votre corps et s’exercer? Votre temps libre ne vous laisse pas vos commenter à la synchronisation correcte? Voyez ce que vous pouvez faire… Vous partez du … Continue reading

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